Ich laufe bisher nicht, aber ich finde die Idee einen Sonnengruß zur Dehnung zu machen sehr gut. Das werde ich mal ausprobieren 🙂
Viele Grüße,
Lisa
Ich laufe bisher nicht, aber ich finde die Idee einen Sonnengruß zur Dehnung zu machen sehr gut. Das werde ich mal ausprobieren 🙂
Viele Grüße,
Lisa