Ich laufe auch fast täglich und fühle mich dadurch freier, mit dem Yoga wollte ich auch demnächst anfangen, dazu hätte ich eine Frage undzwar kann man das ganze auch Zuhause machen oder ist es besser z.B. in einer Gruppe das ganze zu machen? Wäre nett wenn jemand schon beide Erfahrungen machen konnte und mir die bessere Möglichkeit empfehlen würde 😛
Gruß
Jenni